Активний відпочинок корисний і для здоров'я, і для краси! Щоб добре почуватися і мати гарний колір обличчя, не засиджуйтеся довго вдома, а разом з дітьми покатайтеся на ковзанах, вийдіть всією родиною на лижну прогулянку до лісу або в парк (звісно, якщо природа змилосердиться й до нас таки завітає зима).
Збираючись на вулицю, одягайтеся так, щоб можна було вільно рухатися. Не загортайте обличчя шарфом, щоб не викликати подразнення шкіри. Не забувайте наносити на губи гігієнічну помаду або "спеціальний" бальзам. За півгодини до виходу змащуйте обличчя захисним кремом. Добре, якщо він містить гліцерин, рапсову олію. Ці речовини утворюють на поверхні шкіри плівку, яка захистить її від холоду й сирості.
Якщо на холоді червоніє ніс, значить, судини надто чутливі до холоду. У холодну пору потрібно загартовувати судини: почергово вмивайтеся теплою і холодною водою (закінчуйте холодною). Для зміцнення судин приймайте вітамін С і аскорутин.
Обов'язково одягайте шапку, низька температура і холодний вітер негативно впливають на волосяні фолікули. Порушується їх кровообіг, що може спричинити випадіння волосся.
Захистити очі від сліпучого сонця, колючого вітру і навіть від морозу допоможуть сонцезахисні окуляри.
Якщо після прогулянки шкіра навколо очей подразнена і починає лущитися, після зняття макіяжу нанесіть крем, призначений для догляду за ніжною шкірою навколо очей. Ця зона позбавлена сальних залоз, тому завжди потребує зволоження і живлення.
Комментариев нет:
Отправить комментарий